Les grandes lignes du programme

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1- Réduire et/ou éliminer les intrants : les pro-inflammatoires! 

D'abord le sucre, l'alcool et les aliments transformés. Si tu réussis à les éliminer, tu as déjà le gros du travail de fait! Mais il y en a d'autres en fonction de ta condition.

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2- Aider les émonctoires : les voies de sortie

Le transit, l'hydratation, la respiration, la peau. Les trucs!

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3- L'exercice : la lymphe en mouvement

La lymphe est le liquide dans lequel baigne nos cellules. Ce liquide bouge grâce au mouvement du corps. On bougera!

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4- Les besoins physiques du corps : les besoins cellulaires

Les vitamines et minéraux, les suppléments, l'eau qu'on boit, l'air qu'on respire, la provenance de nos aliments, les glucides, les protéines, ...

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5- Le système digestif

Tout se passe là! même les émotions demandent à être digérées!

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6- Nos pensées : qui suis-je?

Où vont mes pensées? Qu'est-ce que je nourris? Qu'est-ce qui se cache derrière mes pensées?

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7- Autres sujets importants

L'acidité, le mucus, l'énergie nerveuse, le cancer, l'inflammation, le jeûne intermittent, le concept de jeunesse, les désirs, le droit au bonheur, le processus de matérialisation, la réalisation de ses rêves, la magie de la vie.

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8- La Souveraineté : contrôler sa vie

L'intuition, l'amour VS la peur, notre mission d'âme, on ne se trompe jamais, on sait! Le 8 de l'infini...